گھر پر مبنی وزن مینجمنٹ فوائد بچوں، والدین – ہنس بھارت

گھر پر مبنی وزن مینجمنٹ فوائد بچوں، والدین – ہنس بھارت

محققین نے محسوس کیا ہے کہ گھر پر مبنی وزن کے انتظام کے پروگرام دونوں بچوں اور والدین دونوں کے لئے فائدہ مند ثابت ہوسکتے ہیں. جرنل آف غذائی تعلیم اور رویے میں شائع ہونے والے مطالعہ، یہ پتہ چلا ہے کہ ڈرائیو نصاب – تعلقات کو فروغ دینا جن میں کھانے اور مشق کی قیمتیں شامل ہیں. – بچوں میں وزن کم ہوجاتا ہے اور اپنے والدین کو بھی وزن کم کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے.

امریکہ میں لوئیسہ سٹیٹ یونیورسٹی سے مطالعے کے محققین کیلی ہاککن اور کاربی. مارٹن نے کہا “والدین بچے کے ماحول میں سب سے زیادہ اہم اور با اثر افراد ہیں.” مطالعہ کے لئے، 19 خاندانوں کو ان کے بچے کے موٹاپا کے خطرے پر مبنی 19 سے زائد ہفتے تک کی جانچ پڑتال کی گئی. 2-6 سال کی عمر میں بچے، اور جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (BMI) کے ساتھ 75 فی صد سے زائد افراد داخل ہوئے. صرف صحت یافتہ مداخلت حاصل کرنے کے لئے خاندانوں کو بے ترتیب طور پر تفویض کیا گیا تھا.

ڈرائیو مداخلت کے سیشن میں بچوں – جس میں باقاعدگی سے ناشتا اور کھانے کے وقت کی تشکیل، اسکرین کے وقت کو کم کرنے، اور جسمانی طور پر فعال کھیل کی حوصلہ افزائی کرنا شامل ہے – بی ایم آئی میں معمولی کمی کے ساتھ ان کے جسم کا وزن برقرار رکھا. اضافی طور پر، جو والدین نے ڈرائیو سیشن میں حصہ لیا ان کے جسم کے وزن میں کمی بھی کم ہوگئی. لیکن وہ بچوں جو صرف صحت کی تعلیم حاصل کرتے ہیں، نمایاں طور پر ان کے جسم کے وزن اور بی ایم آئی میں اضافہ ہوا.

“ہمارے نتائج سے ظاہر ہوتا ہے کہ مطالعے کے نصف نقطہ نظر میں، بچوں کو صحت مند بنایا جا رہا ہے. والدین کی صحت میں تبدیلی، تاہم، مطالعہ کے اختتام تک نہیں ہوا. یہ اس کی طویل مدت تک، خاندانوں پر مبنی پروگراموں کو رویے کی تبدیلی کی حمایت کے لۓ، “محققین نے مزید کہا.